Erfolg beginnt im Kopf! Von Vivienne Dübbert

Ich sitze an meinem mit Papieren überfüllten Schreibtisch und schlage die Hände über den Kopf zusammen. Die Fülle an Arbeit hört einfach nicht auf und ich befinde mich permanent auf dem höchsten Stresslevel. Im Minutentakt fluten Emails in meine Inbox herein, ein Mitarbeiter stürmt in mein Büro, das Telefon klingelt, ich muss gleich zu meinem nächsten Meeting – der Marathon geht weiter, der nächste „Brand“ muss gelöscht werden. Es ist bereits 18 Uhr und der Tag hat gefühlt noch nicht begonnen, so viel gibt es noch zu tun. Ich toppe die Überstundenliste des Unternehmens und weiß jetzt schon, dass ich um Mitternacht vom Security Personal rausgeschmissen werde. Wir sind bereits „per Du“. All das nur, um am nächsten Morgen wieder von vorne zu beginnen oder vielleicht auch mal wieder einen Flieger um 6.20 Uhr zu nehmen und mit der Geschäftsführung der größten Warenhäuser Deutschlands über neue Konditionen für meine Marke zu verhandeln. 70-80 Stunden-Wochen. Das war mein ganz normaler Wahnsinns-Alltag.

Hätten Sie mir damals gesagt, ich würde Keynote Speaker und Trainer zu dem Thema Mindset und Stressbewältigung werden, hätte ich sicherlich drei Dinge gefragt: 1. Was ist ein Keynote Speaker?, 2. Was bedeutet Mindset? und 3. Sind Sie verrückt?? Ich war so tief in der „Konzernwelt“ integriert, dass ich mir nicht hätte träumen lassen, einmal für mich selbst zu arbeiten und dabei als Rednerin etwas zu tun, das ich von Herzen liebe und durch das ich auch noch wachsen darf. Zu dieser Zeit war ich nicht in der Lage, meinen Stress zu managen, geschweige denn ein starkes Mindset (= innere Haltung/Einstellung) zu entwickeln, das mich vor dem Druck und Stress geschützt hätte. Als Retail Director für Deutschland war ich es gewohnt, vor Menschen zu präsentieren und sie zu entertainen. Doch dass ich einmal über die Macht der Gedanken und über stressreduzierende Techniken in Verbindung mit neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen sprechen würde – auf die Idee wäre ich niemals gekommen. Und genau das zeigt mir, wie facettenreich das Leben doch ist, wie schnell sich Dinge ändern können und wie wir unser Mindset verändern können, um neue Ziele mit Elan erreichen und meistern zu können.

Erfolg beginnt im Kopf!

Und wie Sie das machen können beschreibe ich in meinem Buchbeitrag „Change your Mindset “ Die Macht unserer Gedanken: wie Sie diese bewusst lenken und dadurch ein positives Mindset entwickeln, um motiviert, leistungsstark und kraftvoll Ihr Leben zu meistern!  Der Beitrag erscheint im Dezember 2017 bei Amazon im Buch „Das Espresso-Prinzip – Der Ideen-Kick für unternehmerischen und privaten Erfolg“. Als „Wissen-to-go“ finden Sie in diesem Buch weitere 18 Beiträge meiner Keynote-Speaker-Kollegen mit vielen Inspirationen über beruflichen und privaten Erfolg. Schauen Sie rein, ich freue mich auf Sie!

Und am 06.12.2017 gibt es das E-Book – quasi als Nikolaus-Geschenk – für nur 0,99 Euro.